プロテインが続かない人にオススメしたい＊タンパクオトメ
こんにちは榛摺です。
私はプロテインを何度か初めて続かないことが多くありました。
なんで続かないかというと素直に不味いからです。
そして今回は3度目のチャレンジをして、飽き性の人にオススメのプロテインに行き着きました。
それがこの『タンパクオトメ』
個別に袋とじしてあり、飲もうと思う時に手軽に飲める商品です。
味が3種類あり、個人的に一番美味しいなーって思ったのがあまおう味。
少し酸味のきいた風味が飲みやすかったです。
水でも十分に美味しく飲める味付けでした。
プロテインらしくないパッケージなので職場に持って行きやすいかなとも思いました。
ちょっとお値段は張りますが私は小袋タイプのプロテインが会うなーとこの商品で思ったのでしばらく購入していこうかなと思います。
屍人荘の殺人＊映画化おめでとう
ミステリー小説の屍人荘の殺人が映画化されました！！
今年の９月辺りに小説を読んでいたので感想を書いて行きたいと想います。
以下ネタバレ注意です
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私のオススメの小説です
↓
１分が１年、１時間１生のスマホゲーム『YouAreHope』が面白い
こんにちは、
今回は暇つぶしにオススメのゲームを紹介していきます。
『YouAreHope（あなたは希望です）』訳して『ゆあほぷ』
今の所毎日ログインしてしまっています笑
遊ぶときは１時間空いているときに遊んでくださいネ！
この記事の目次
グラフイックがとても可愛らしいゲームなのです。
ゆあほぷとは
PCゲーム『ONE HOUR ONE LIFE』を元に開発されたスマホゲーム。
現在は独自開発され、独自の改変がされています。
リアルタイムの１分はゲームの１年で寿命がきっかり６０年
女のひとに生まれると子孫を残せ名前などを自由につけることができます。
ゆあほぷの楽しみ方
個人的な面白いポイントをまとめています！
覚えることがたくさん！
＊ものを作ったり『マインクラフト』に似たような複雑なクラフト機能があり、ゲームを進めるたびに新しい発見があります。アップデートでも次々にクラフトが増えていのでなかなか飽きが来ません！
ゲーム内のコミニュケーションが面白い
＊ひとそれぞれですが多くの方が子供の頃はカタコト、老人になると語尾に『じゃ』とか、年齢に合わせたチャットをしてくれて面白いです。
お母さんが優しい
＊これも時と場合によりますが、乳母として子供の面倒を見てくれる方がいます。
色々教えてくれて、バブみを感じられます。子供に戻りたい大人の方はこのゲームで満たされるかも！？
自由に画面の中の人生を楽しめる
＊オンラインで協力プレーなので全てが自由とはいきませんが、ものを整理したり、クラフトしたり、冒険したり、子育てしたり自由度の非常に高いゲームを楽しめます。
子供に名前を自由につけることができる（女性のみ）
＊ちゃんと考えられている名前だったり、アニメキャラクターの名前だったり、
他の人のつけた名前を見るのも面白いです。
家系図を見て家族を見守る
＊寿命で死んでしまった後も家系図を見て、生前やり残したことを誰かやってくれているか、村は発展しているのか観察することも楽しみの一つでしよう！
たくさん書いてしまったのですが、
仕事終わりに画面の中で人生を始めるのは楽しいということです！！
画面の中の人生を始める前に
ここまでゆあほぷの紹介をしてきましたが、ゆあほぷは実は初心者にとっては少し厳しいゲーム。ある程度クラフトや生き残り方について学んでから始めたほうがいいです（経験済み）
チュートリアルでクラフトをしっかり学んだり実況動画（特にふたばという方が有名です）を見てから始めるのがオススメです。
以上、是非この記事でゆあほぷを楽しんでいただける方が増えたら嬉しいです。
その他オススメのゲーム記事
大好きなどろあわわ＊毛穴の汚れがごっそり落ちる洗顔剤＊
こんにちは、
今回は榛摺が長年愛用している『健康コーポレーション』が手がけているどろあわわ
という洗顔剤の紹介をさせていただきます。
この記事の目次
どろろあわわの使用感
可愛い真っ白なパッケージが印象のこちらの商品です。
パッケージはちょこちょこと変化していて探すのが少し大変笑
お値段は２０００円とちょい高めです。
しかし、泥を使用した濃厚な泡がしっかり毛穴の汚れを落としてくれます。
普段コスパ重視の洗顔を使用して毛穴が気になる方は一度ためしていただきたい！！
本当に、泡の濃密さにびっくりされると思います。
購入方法
ドラックストア、または健康コーポレーションのホームページで購入可能です。
ホームページでの注文は良くキャンペーンを開催しています。
洗顔剤だけでなく様々な美容商品手がけています。
こちらは是非チェックしましょう。
一番オススメの方法（無料で手に入れる方法）
健康コーポレーションはRIZAPの傘下にある会社ですので、
RIZAP株および参加の株を規定枚数購入することで年一度RIZAP関連商品と交換できるポイント（株主優待）がもらえます。
この方法を上手に使えれば実質無料でどろろあわわを手に入れることができます。
現在私はこの株主優待で使用させていただいていますよ。
いつか、株関連の記事も書いていきたいと思います。
以上、最後までありがとうございました。
化粧品は宗教と同じ。信じるものが救われ、だが邪教も存在する、ということ
今は酵素や水素水、
本当に効果があるの？と言いたい商品がデカデカとドラックストアを占領しています。
しかしそれが「美容品」であり医療品との違いなのです。
この記事では、医療と美容の違いをまとめてみました。
最後まで目を通していただけたら嬉しいです。
医薬品と化粧品の違い
「医薬品」とは、病気の「治療」を目的とした薬のことで、厚生労働省より配合されている有効成分の効果が認められたものです。
「化粧品」とは、医薬部外品と比較してもさらに効能・効果が緩和で、清潔にする、美化する、魅力を増す、健やかに保つなどの目的で使用される製品です。
医薬部外品に認められている「肌荒れ・荒れ性」「にきびを防ぐ」「皮膚の殺菌」などの効能・効果は認可されていないので、パッケージなどで表現することはできません。
この二つの中間に医薬部外品というものがあります
「医薬部外品」とは、厚生労働省が許可した効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されています。[治療]というよりは［防止・衛生］を目的に作られています。
「肌荒れ・荒れ性」「にきびを防ぐ」「日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ」「皮膚の殺菌」など、効果のある有効成分が配合されているのでその効果を訴求できます。また「薬用」とは「医薬部外品」で認められている表示ですので「薬用＝医薬部外品」となります。
つまり、ニキビや肌荒れで効果を実感するためには医療品、または医薬部外品を購入したほうがいいでしょう。
ネットでは化粧品もニキビ・肌荒れに効くと噂されるものも多くありますが、これらの効果が出るか出ないかは自己責任になります。
すなわち、正しい化粧品を信じて使う人のみが救われる…
化粧品は宗教と似たようなものだと思いませんか？
以上、最後までありがとうございました。
ストレス発散には好きなものを食べるのが一番じゃないか？
こんにちは
最近いきなり気温が落ち、心身ともに厳しい日々が続いています。
体調不良を伴う方も多いのではないでしょうか。
今回は私のストレス発散方法についての記事を一つ書いていきたいと思います。
よかったら最後までご覧ください。
泣きそうになったら夕飯をステーキにする
（お肉嫌いな人はごめんなさい）
私は毎回これで元気になります笑
お仕事で失敗しても、人間関係でつまずいても
「よし、今日は良い牛肉買って家で焼いて食べよう」
って思えばひたすら夕食が待ちどうしくなるはず！
元気にお家に直行できます。
さらにさらに、良質なお肉に含まれるアミノ酸は体の疲れも取り除いてくれます。
ストレスで買い物に走るくらいなら高めのお肉でパーっとストレスを解消しましよう。
分厚めのおにくがステーキには最適ですよ。
フライパンで両面を３分ずつ。
アルミホイルに包んで１０ふん。完成です。
塩胡椒、またはわさび醤油で！
休日でも心が重い時は岩盤浴に
休日、しかし疲れが溜まりすぎると憂鬱に部屋で眠っているだけになります。
いや、まずいと思うと夕方に・・・
そこで夕方でも外出して楽しめること。
なぜ岩盤浴付きかというと、岩盤浴の付いている銭湯って座椅子などの休憩スペースが多い。
しかも仮眠に適した温度と暗さ。
お風呂→仮眠を無限に楽しめます。
血流アップでストレスを流してくれます。
帰ったらそのままお布団直行でゆっくり眠れますよ。
オススメなので是非試してくださいね。
以上、ありがとうございました。
反原発の皆さんに、伝えたいこと、知ってほしいこと（個人論）
久しぶりに、
今回はネットやメディアで取り上げられている反原発の方々にちょっと待って！
と、私の個人論をプログにまとめてみました。
（私は専門家ではないので、データー以外は信用していただかなくて大丈夫です。
私も今後の政
治について興味があるため意見などをコメントでお知らせいただければ光栄です。）
原発の利点
みなさんなぜ原発が有力な発電源として利用されているかはご存知でしょうか。
＜燃料の安定供給が可能＞
原子力発電の燃料となるウランは、石油に比べて政情の安定した国々に埋蔵されていることから、資源の安定確保が可能です。また、使い終わった燃料は再処理することで再び燃料として使用する事ができ、準国産のエネルギー資源になります。
＜発電時にCO2を排出しない＞
核分裂のエネルギーを利用する原子力発電は、発電の過程でCO2を排出しません。
発電時にCO2を排出しない原子力発電は、温暖化対策の一つとして期待されています。
＜電気料金の安定に役立つ＞
原子力発電の利点は、電気料金にも反映されています。
これは、発電コストに占める燃料費の割合が、火力発電などほかの発電方法に比べて低く、燃料費の高騰による発電コストの上昇を避けることができるためです。
私は特に二番目のCO２を排出しないというのが大きな利点だと思います。
このことについては、少し先で語りたいと思います。
また、脱原発を考えている方は、原子力発電を脱することによる電気代の増加は覚悟していますか？
特に消費税を下げながら脱原発を進めるというのは私は少し考えられないですね・・・
原発の欠点
やはり安全面、そして放射能の危険と隣り合わせだということ。
特に災害の際は身をもって原発の危険を知らされましたよね。
この安全面は非常に問題だと思います。
技術面ともに原子力を続けていく場合今第一に力を入れるべき問題ではないでしょうか。
（放射能汚染のゴミとかは月に飛ばすとかできないのかな・・・）
CO２を出さないという利点
日本は現在火力発電が大半を占めています。
火力発電は石油や石炭を多く使用しCO2を多量に排出します。
また石油・石炭は多くの製品の原料に使用されています。
このまま使われ続けていくのは生活・自然環境ともに非常にまずいです。
しかしウランはどうでしょう。
ウランの主な使用は電力発電の他は原子力爆弾や、爆弾の材料です。
私は思うのです。
ウランを大量に使い価値を沸騰させれば戦争がしずらい世界になるのではと
そしてCO2を排出しない原子力発電。
悪いものではないのです。ただまだ技術が足りないだけ。
なので、脱原発ではなく原発に対する研究費を要請すべきだと思います。
自然エネルギーはどうなの
クリーンで比較的安全なエネルギー、風力発電や太陽光
こちらに変えればいいじゃないかという方も多いと思います。
確かに素晴らしい電力源だと思いますが、一つのシステムを作るために多くの資源を消費し、決してコスパがいいとは言えません。
広い範囲で多くのシステムが必要なため管理が大変です。
こちらも技術とともにコスパ改善を見込める電力なので、ぜひ国は研究費を電力源に費やすべきではないかと考えます。
以上
